西瓜皮芒果汁

作者： 兰厝阿文

三伏天气，酷暑之下，必有烈焰！芒果和西瓜皮会擦出怎样的火花呢？

用料

• 芒果 1个
• 西瓜皮 50克
• 奇亚籽 1茶匙
• 生姜 适量
• 枸杞 1小把
• 薄荷叶 2片

西瓜皮芒果汁的做法步骤

步骤 1

花绿绿的西瓜翠衣被撂在那儿了，你们的生命到此为止了吗？

步骤 2

把西瓜皮最外层的硬皮削去、切块，芒果去皮切块，加入奇牙籽和生姜，把提前浸泡好的枸杞一起放入搅拌机，加适量纯净水或冷开水，搅拌均匀细腻。

步骤 3

盛杯，放入两片薄荷叶和一粒枸杞。

西瓜皮芒果汁的小贴士

西瓜皮，富含瓜氨酸，清热解毒利尿； 美白滋润皮肤，促进伤口愈合，淡化脸部痘印。

菜谱创建时间：2018-07-30 10:26:10