三明治（保鲜膜易切版）

作者： 时光静好乀

简单快手，自己做喜欢什么多多放，比店里卖的还好吃哦！

用料

• 吐司 3片
• 蔬菜（如黄瓜西红柿生菜等等） 随自己喜好
• 午餐肉（火腿肠） 适量
• 鸡蛋 1个
• 芝士 两片
• 沙拉酱 适量
• 黄油（食用油） 少许

三明治（保鲜膜易切版）的做法步骤

步骤 1

先来个用量全家福，呃。。漏了鸡蛋

步骤 2

蔬菜，午餐肉等切片备好

步骤 3

吐司片不放油在锅中略干烤一下（也可省略）

步骤 4

用黄油或食用油把锅底薄薄抹一层，放午餐肉煎至两面焦黄

步骤 5

案板放保鲜膜，再放吐司片，涂一层沙拉酱

步骤 6

摆午餐肉，上面摆芝士片，午餐肉余温会把芝士片软化

步骤 7

盖西红柿

步骤 8

把第二片吐司涂沙拉酱，涂酱的那面盖在西红柿片上

步骤 9

再放黄瓜和煎蛋，很多宝宝们爱吃溏心蛋，这里分享一个糖心蛋技巧，先将锅底烧热，薄薄涂一层油，打一个蛋，看到蛋底部都变白的时候，往锅中滴两滴水，迅速盖上盖子，关火焖1分钟即可。不用翻面，想吃老一点的多焖会。

步骤 10

在最后一片吐司上涂沙拉酱盖在上面

步骤 11

最后包上保鲜膜，吃的时候切开即可，包了保鲜膜方便切开不会散

步骤 12

快和心爱的人一人一半吧～

三明治（保鲜膜易切版）的小贴士

没那么复杂啦，怎么放放什么放多少都随你啦，反正不会难吃的

菜谱创建时间：2018-07-18 15:08:15