薄荷柠檬蜜

作者： 浵浵子

简单易操作，自己动手更健康！

用料

• 青柠檬半个 个
• 黄柠檬 三片
• 鲜薄荷 6片
• 蜂蜜 2茶匙

薄荷柠檬蜜的做法步骤

步骤 1

我在网上买的薄荷自己种，回来时以为要全死光了，谁知道真的就有顽强的生命力，摘上6片嫩叶洗干净。

步骤 2

将薄荷叶放入杯子里，加入温水，放入黄柠檬片，取一块青柠檬挤出汁到杯中，剩余全部放杯里就可以啦！你也可以加入冰块，因为我不能喝冰的东西，所以就大概40度的水温泡的。

步骤 3

登登登登……

薄荷柠檬蜜的小贴士

薄荷叶具有醒脑，兴奋的作用，少量饮用有助睡眠，但喝多了会失眠，所以适合白天饮用。蜂蜜用温水冲最好哦……

菜谱创建时间：2018-07-15 09:12:18