姜洗刮净,晾干
切片,盐腌渍
出水以后,开水断生,捞出晾凉
冰糖白糖加水加热化开,倒入醋
装八分满的姜片,倒满糖醋水,密封瓶盖,每天早餐吃几片姜,发汗祛湿,坚持下去长命百岁-哈哈😄
糖醋汁根据自己的身体状况调好糖的用量即可。 容器不要用塑料包装,玻璃瓶最好