鸡蛋打散,加入适量生抽、胡椒粉;
苹果切厚片,台肠切片;
热锅倒入适量橄榄油,入苹果片,炒至金黄色,入台肠;
加入适量葱花,翻炒至葱花入味;
倒入蛋液,使其没过苹果,并用低温加至8-10分钟,直至底部与边缘成型。用锅铲沿煎锅边缘划一圈。取大餐盘盖住蛋饼,一手托住餐盘,另一只手握住煎锅手柄,快速将饼翻入盘中,并再次将饼放入锅中,未煎面朝下。继续煎4-5分钟,直至蛋饼熟透。或者,也可选择将锅放入烤箱,用200摄氏度烘烤约10分钟,至饼熟透。装盘并切块后即可食用。