用APP打开
薄荷叶煎蛋的做法

薄荷叶煎蛋

1843人浏览 27人收藏 0人做过
APP中查看更多做法
中医盛廷睿养生厨房
盛廷睿的公众号:rongdeyiguan 鸡蛋口感嫩滑,富含容易消化吸收的优质蛋白。搭配清利咽喉、疏肝解郁的鲜薄荷叶制成膳食,其别具风味之余,又营养丰富。

用料

薄荷叶煎蛋的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将鲜薄荷叶洗净,切碎备用;

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将鸡蛋液打入小碗中,搅匀蛋液,加入切碎的鲜薄荷叶、花生油、食盐搅拌均匀;

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

热油起锅,倒入蛋液,煎至两面泛黄即可。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

想要了解更多中医知识,或中医育儿课程,可以扫码关注~

薄荷叶煎蛋的小贴士

这道菜特别适合夏季咽痛咽干、情绪郁闷、食欲下降的人群食用。

菜谱创建时间:2018-06-21 11:46:11
打开App收藏