苦瓜、番茄切成上图形状 不过我煮的是两人份量 单人分量可以在苦瓜番茄的数量上减半
4碗水加元贝 煮开了之后放入苦瓜 大概3分钟后下鱼露调味(咸鲜) 等到苦瓜变色后下番茄 番茄略软烂之后下沙白和蒜头 大约三分钟之后就可以关火啦~🎉🎉🎉
快手晚餐? 多的沙白炒熟就好啦~
鱼露的味道主要是咸味跟提炼海鲜的鲜味,潮汕人做海鲜比较倾向用这个。真的不需要放盐啦!