世棒午餐肉无骨时蔬鸡翅

作者： 懒饭App

时间：约40-45分钟 难度：压力略大💪 份量：2人份

用料

• 鸡翅中 12个
• 老抽 5g
• 盐 2g
• 午餐肉 1盒
• 青椒 适量
• 蘑菇 50g
• 清水 250ml
• #水淀粉
• 清水 8g
• 玉米淀粉 8g

世棒午餐肉无骨时蔬鸡翅的做法步骤

步骤 1

午餐肉切条、青椒切条待用。

步骤 2

鸡翅中去骨。

步骤 3

鸡翅中放入5g老抽和2g盐，腌制半小时入味。

步骤 4

把午餐肉条、青椒、蘑菇塞入鸡翅中。

步骤 5

锅里无需放油，把鸡翅煎到两面金黄，倒入250ml左右到水，小火炖煮入味。8g淀粉和8g水混合成淀粉水，倒入鸡翅勾芡即可。

世棒午餐肉无骨时蔬鸡翅的小贴士

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菜谱创建时间：2018-06-13 10:58:53