蟹味菇洗净,切去根部,掰散;白洋葱洗净;切丁;胡萝卜洗净,去皮,切丁;小扇贝取肉,洗净。
热锅倒入椰子油烧热,放入扇贝肉翻炒片刻,加胡萝卜、香叶,放入面粉炒散,加盐、白胡椒粉调味。
倒入A,搅拌片刻至煮沸,加蟹味菇、洋葱丁,盖上锅盖,小火焖煮10分钟后盛出,装入碗中,撒上少许罗勒粉即可
扇贝的海鲜味融入浓浓的椰子油香味自然散发出滋滋美味流连忘返的美味佳肴。 TB店铺:椰飘香椰子油