解冻,清洗,去头去尾
切成4块
干香菇发泡好,瑶柱解冻清洗干净,红枣备用
放入砂锅大火煮开转小火炖2个小时
炖好后喜欢枸杞的在碗里加入枸杞,不爱的可以不放哦。
我是在喝的时候加入盐的,每个人喜好不同,盐可以根据自己喜好选择阶段放入哦。