菠萝鸡丁

作者： 月亮晶晶

用料

• 鸡胸肉
• 新鲜菠萝
• 香油
• 盐
• 料酒
• 蛋清
• 鸡精
• 淀粉
• 葱
• 姜

菠萝鸡丁的做法步骤

步骤 1

．将鸡胸肉洗净，切掉筋和肉上的白膜，用刀背拍松。将鸡胸肉切成1厘米见方的丁。用料酒、蛋清、少量淀粉抓捏均匀，最后再放一勺食用油拌匀,放以避免炒制的时候粘连，静置腌制20分钟

步骤 2

将菠萝用淡盐水浸泡10分，沥干水分切成小丁。葱姜洗净,葱切成段,姜切成片

步骤 3

锅内放油,烧热后放入姜片,葱段,爆出香味后捞出.倒入鸡丁翻炒片刻至熟,倒入料酒炒匀，放少量盐和鸡精调好味道,在放入菠萝炒匀,最后勾个薄芡即可出锅

菜谱创建时间：2011-11-01 20:55:56