牛油果养乐多燕窝

作者： 洪燕记燕窝

牛油果是一种营养价值很高的水果，单独吃有点粘稠有点腻，您可以试试配上养乐多和燕窝，会小清新许多！

用料

• 燕窝 一盏
• 牛油果 适量
• 养乐多 一瓶

牛油果养乐多燕窝的做法步骤

步骤 1

取一盏燕窝，用纯净水泡发3-4小时。

步骤 2

将泡发后的燕窝，撕成丝状，清洗干净，待用。

步骤 3

将撕好的燕窝倒入隔水炖，加水没过燕窝1-2厘米。隔水炖40分钟。

步骤 4

将炖好的燕窝放凉，加入切好的牛油果和养乐多，搅拌均匀。

牛油果养乐多燕窝的小贴士

一、燕窝炖煮时间控制在40分钟左右，不宜过长，否则容易化水。 二、可根据个人喜好选择常温或是冷藏的养乐多。

菜谱创建时间：2018-06-08 10:36:53