#早餐•2018年11月25日#
天都没亮就爬起来开光
这机器热着打效果挺差的
好多颗粒
想塑身的跟我来💃美美的来一份~代餐高纤椰菜燕麦浓汤,你一定会喜欢👻😁😁😁
晚上好亲们🌹💞😘 #晚餐•2018年7月3日##因为喜欢,所以喜欢##就要幸福多一点儿#
【代餐高纤青椰菜燕麦浓汤】
夏日不减肥,
肉肉真慌慌!
夏天就适合来这么一碗饱腹健康还养眼的汤水拉,
第一次吃西兰花浓汤,加入少许燕麦,
撒少许盐黑胡椒,
搅拌均匀,
有少许西兰花的味道,
但却不是太冲,
味道还不错呀!!!
#晚餐•2018年7月2日##某日某时,或许遇见了你~#
#午餐•2018年7月2日##五种K・FISH主题水产品料理##我的攴桌创意小盆饰#
代餐高纤青椰菜燕麦浓汤~口感丰富美味又营养,再配做一朵漂亮的胡萝卜玫瑰花赏心悦目的品尝😊
https://www.xiachufang.com/recipe/102195736/
#早餐•2018年7月2日##五种K・FISH主题水产品料理##我的攴桌创意小盆饰#
早安!新周愉快!
DAY8~来一份营养早餐为你的家人健康而保驾护航,记得吃一份放心的早餐哦😊
早餐~代餐高纤青椰菜燕麦浓汤+菜肉包+每日坚果+荔枝
代餐高纤青椰菜燕麦浓汤
炎炎夏日里最适合喝这汤,清爽不腻。
将所有食材(西兰花、燕麦、米饭、坚果、橄榄油等)一起放入破壁机几分钟就可以搞定,抗疲劳还减肥,好喝、营养且低热量😄 #早餐•2018年6月30日#
早餐吃方便快手又低热量的高纤青椰菜燕麦浓汤,饱腹不发胖……
每到晚上就告诉自己不要熬夜看球,要早睡早起,怎么就做不到啦…… #早餐•2018年6月22日##加油餐,就世棒##五种K・FISH主题水产品料理#
#晚餐•2018年6月7日#亲们晚餐愉快!🌷🌷🌷
代餐高纤青椰菜燕麦浓汤
我是不会告诉你
用巧克力压花糖点缀的🤣 #早餐•2018年6月7日#
夏季到了,又到了露肉的季节,
方便快手又低热量高纤维食物做起来,
椰菜燕麦浓汤一定符合我的要求、
喝完变的越来越瘦越来越美丽啦😄
#早餐•2018年6月2日##我做过的那些美食##我家的周末时光#
#早餐•2018年6月2日#
代餐高纤青椰菜燕麦浓汤
多吃几顿
不知道能吃出小蛮腰不😂😂
亲爱的们,早安!
#晚餐•2018年5月30日##我的攴桌创意小盆饰#
代餐高纤青椰菜燕麦浓汤.
美味好吃又营养均衡丰富的简餐😊
凑个热闹!这个食谱量比较大,建议2-3人代餐享用! #午餐•2018年5月30日##公众号:炊烟食堂#