清炒莴笋和木耳的做法

清炒莴笋和木耳

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作者: Dailin许
Dailin许
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用料  

做法步骤

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  • 木耳泡发好,用水焯一下,沥干备用

  • 莴笋去皮切丝

  • 油烧热,放入干辣椒、蒜末和葱末,倒入木耳和莴笋翻炒

  • 等木耳没有“啪啪”的响声的时候,放入鸡精、盐调味

  • 也可放入少量的蒜蓉辣酱,不过莴笋会变黄。)

小贴士

木耳是血管清道夫,多吃有益健康!~

菜谱创建时间:2012-03-28 21:03:08

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