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美善品·辣炒花蛤的做法

美善品·辣炒花蛤

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没有项圈的润土

用料

美善品·辣炒花蛤的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

青红椒切块 京葱(大葱)切段 姜切丝 大蒜切片 花蛤放网盘里5分钟50度速度5洗干净

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

主锅放配菜,15克油

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

3分钟/V/小勺反转爆香

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

爆香结束 好香啊

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入花蛤 彩椒 10克料酒 15克生抽 一点点点点盐

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

盖上盖子和量杯盖 设置4:30秒/V/反转小勺

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

搞定 装盘

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

好嫩好入味 小美炒海鲜真的赞爆了

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

辣炒花蛤

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

这汤汁可以吃两碗米饭🍚

美善品·辣炒花蛤的小贴士

也可以用这个办法 烧蛏子、螺蛳、海瓜子等等贝类

菜谱创建时间:2018-05-18 00:25:10
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