猕猴桃黄瓜汁🍹

作者： 汉美驰美式厨房

春天草木生发，万物生长，是一个朝气蓬勃的季节，作为四季中的第一个季节，它代表着生机、活力，让人们感觉呼吸的空气都比较清新，这本是养生的好季节， 早在公元前的《诗经》中就有了猕猴桃的记载，李时珍在《本草刚目》中描绘猕猴桃的形、色时说：“其形如梨，其色如桃，而猕猴喜食，故有诸名。”唐慎徵在《证类本草》上说：吃猕猴桃不仅不会上火，还能有效降火，因为猕猴桃性寒，具有清热降火的作用，黄瓜能烦渴利水，而猕猴桃解热止渴。 【食谱使用破壁机】 质保8年·只换不修·高速破壁 https://www.xiachufang.com/goods/53010/ [下厨房汉美驰官方旗舰店] 【底部小贴士有互动惊喜哦~】

用料

• 黄瓜 1根
• 猕猴桃 2个
• 纯净水 适量

猕猴桃黄瓜汁🍹的做法步骤

步骤 1

猕猴桃稍微清洗后切成2半，用勺子或者用刀沿着表皮内壁转一圈，轻松脱皮;

步骤 2

用少许盐搓洗黄瓜表皮，可以杀菌且去掉表皮的小刺，跟猕猴桃肉分别切成块，大小随意；

步骤 3

将黄瓜倒入破壁机搅拌杯内;

步骤 4

再加入猕猴桃，盖上杯盖和加料口盖；

步骤 5

选择纯果汁功能开始制作；

步骤 6

搅打好的果蔬汁倒入杯子里即可开喝啦，我觉得这个口感正正好，所以预备的水没加进去，喜欢稀一点的可以适当加一些。

猕猴桃黄瓜汁🍹的小贴士

夏天大家也可以放些冰块、蜂蜜等，酸甜又冰爽 🍹汉美驰美食之旅有奖时间 为了鼓励大家自己动手制作健康无添加美食，厨友们在此食谱中上传自己做的果蔬汁饮品或冰沙作品，我们将会抽取前15位幸运用户送出汉美驰烹饪工具赠品。（互动真实有效，免费寄出）

菜谱创建时间：2018-05-14 15:29:29