梅子拌秋葵的做法

梅子拌秋葵

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作者: 月亮晶晶
月亮晶晶

梅子拌秋葵的用料  

梅子拌秋葵的做法步骤

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  • 准备好材料。秋葵放清水浸泡刷洗干净

  • 奶油话梅用热水浸泡10分钟,使之湿软

  • 锅中水烧开,放入一小勺盐,倒入秋葵,焯水2分钟左右。捞出沥干水份

  • 把焯水过的秋葵切成小圈

  • 取话梅,用小刀分离出梅肉。切碎

  • 切好的秋葵装碟,在顶部放上梅肉碎,再挤上色拉酱。吃前拌开即可

菜谱创建时间:2011-10-22 21:43:41
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