流食实验室•Juice/Smoothie

作者： 罗大宝sharlene

90！90！！！

用料

• 液态食物 适量
• 固态食物 适量
• 榨汁机 一台

流食实验室•Juice/Smoothie的做法步骤

步骤 1

180509: 烂香蕉半根 菠菜一把 冻蓝莓一把 冻草莓三颗（可不放草莓） 抹茶粉适量（PB2花生粉更佳） 豆奶适量 - 五星！！！无敌了！

步骤 2

豆奶+冻蓝莓+冻芒果 好喝好喝

步骤 3

零脂酸奶+香蕉一根+超大新疆红枣两颗 - 太甜了！齁甜 早知道放半根加一个了

菜谱创建时间：2018-05-10 10:44:45