辅食【苹果薯泥蛋黄球】

作者： 是大婷呀

①月龄：8个月龄以上 ②营养：土豆富含蛋白质、淀粉、维生素C、维生素A、钾元素、维生素B族和膳食纤维，有利于健康和成长并增强记忆力的功能。苹果富含丰富的果胶，多种维生素、锌等矿物质，膳食纤维，具有生津止渴、养心健脾、促进胃肠蠕动、预防便秘的作用。葫芦卜富含胡萝卜素转化成维生素A，具有清肝明目、保护视力、帮助造血补血、促进骨骼生长发育的作用，吃起来香甜滑嫩，还带有浓浓的果香，加入了蛋黄和香菇粉有效的帮助宝宝大脑发育和提高免疫力，吃不是问题宝宝营养是关键。 注：土豆可以当作主食哦，节日里何必去挤KFC、这款土豆泥营养又美味呢！

用料

• 土豆 1个
• 苹果 1/2个
• 胡萝卜 50克
• 鸡蛋 1个
• 香菇粉 1/3勺

辅食【苹果薯泥蛋黄球】的做法步骤

步骤 1

准备好所有食材备用

步骤 2

土豆去皮切丁蒸熟

步骤 3

苹果胡萝卜去皮切丁加入香菇粉蒸熟，鸡蛋也一起蒸熟

步骤 4

熟蛋黄碾碎，热土豆碾成泥，加入蒸熟的苹果胡萝卜丁搅拌均匀团成球

步骤 5

晾凉即可食用

步骤 6

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菜谱创建时间：2018-05-08 12:00:04