鲫鱼去除内脏扣腮,然后将肚子里的黑膜刮干净
将鲫鱼放到碗里,加入葱姜料酒腌制20分钟左右
然后将鲫鱼用毛巾吸干水分备用
平底锅用姜抹匀,这样可以防止煎鱼的时候粘锅
将鲫鱼放到锅里,小火慢煎,煎到两面金黄色后即可
然后加入葱姜、八角、干辣椒
加入清水和鲫鱼齐平就可以,加入3勺生抽酱油、1老抽酱油、4勺米醋、3勺白糖、适量的食盐大火将水烧开之后
将鲫鱼放到高压锅里,炖煮30分钟左右后
加入适量的食盐调味,大火收汁
汤汁收浓之后,就可以出锅啦,冷吃热吃都特别棒
具体的操作细节,可以在我的视频里观看,关注缘味朴厨,不用味精鸡精,烹饪健康美食!