苹果薯泥蛋黄球

作者： 小佩妈

苹果薯泥蛋黄球 ①月龄：8个月以上 营养：土豆富含蛋白质、淀粉、维生素C、维生素A、钾元素、维生素B族和膳食纤维，有利于健康和成长并增强记忆力的功能。苹果富含丰富的果胶，多种维生素、锌等矿物质，膳食纤维，具有生津止渴、养心健脾、促进胃肠蠕动、预防便秘的作用。葫芦卜富含胡萝卜素转化成维生素A，具有清肝明目、保护视力、帮助造血补血、促进骨骼生长发育的作用，吃起来香甜滑嫩，还带有浓浓的果香，加入了蛋黄和香菇粉有效的帮助宝宝大脑发育和提高免疫力，吃不是问题宝宝营养是关键。 注：土豆可以当作主食哦，节日里何必去挤KFC、这款土豆泥营养又美味呢！

用料

• 食材：土豆一个、苹果半个、胡萝卜50克、鸡蛋1个、香菇粉1/3小勺

苹果薯泥蛋黄球的做法步骤

步骤 1

准备食材

步骤 2

土豆去皮切丁蒸熟

步骤 3

苹果胡萝卜去皮切丁加入香菇粉蒸熟鸡蛋也一起蒸熟

步骤 4

熟蛋黄碾碎，热土豆碾碎成泥 加入蒸熟的苹果和胡萝卜丁搅拌均匀团成球状

步骤 5

⊙∀⊙！

菜谱创建时间：2018-05-07 22:12:43