格兰诺拉燕麦片

作者： 美小猪猪猪

在西方，格兰诺拉不仅做为早餐，也被广泛作为正餐及零食食用，是一种健康高纤的即食产品！ 现在不用买了，在家也可以制作了！

用料

• 滚压麦片 300克
• 蜂蜜 2汤勺
• 枫糖浆 7~8汤勺
• 红糖 2汤勺
• 植物油 2汤勺
• 大米花或玉米片 60～70克
• 果干类： 蔓越莓 葡萄干 杏干 枸杞 共200克
• 果仁类： 核桃仁 大杏仁 腰果 碧根果 南瓜子 葵花子 共200克
• 肉桂粉 1汤勺

格兰诺拉燕麦片的做法步骤

步骤 1

准备食材，核桃仁类的果仁大的要切小。

步骤 2

除葡萄干果干类的以外，其他食材全部倒入大的容器中。 （红糖如果有结块要捏散，蜂蜜和糖浆混匀）

步骤 3

搅拌均匀

步骤 4

烤盘铺油纸或油布，将拌好的麦片平铺在烤盘里。

步骤 5

烤箱提前预热150度，送入烤箱烤35～40分钟。

步骤 6

每10分钟取出来拢一拢再铺开，这样做烤的比较均匀。

步骤 7

果干类的杏干比较大，切小就可以了！

步骤 8

麦片烤好以后，一定要趁热放入果干翻拌均匀。

步骤 9

凉了以后就会变得很脆。

步骤 10

凉透以后密封保存，可以长时间存放！

步骤 11

搭配酸奶、牛奶都很好吃，当小零食直接抓着吃也美味！

步骤 12

加大米花口感更好！

格兰诺拉燕麦片的小贴士

不能用即食麦片，即食麦片没有质感，一烤就不见了！

菜谱创建时间：2018-05-07 20:53:06