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爆炒河蚌肉的做法

爆炒河蚌肉

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作者: 皮皮Gillian
皮皮Gillian
爆炒河蚌肉:之前做了一次,结果把肉炒成了石头🤣🤣压根儿咬不懂,皮哥一脸嫌弃,今天完全吸取经验教训,缩短炒制时间,提前搭配酱料,妥妥的了🤗

用料

爆炒河蚌肉的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

1⃣️:河蚌2个(已经要摊位老板去掉了外壳);蒜子适量;朝天椒适量;姜适量;紫苏适量;葱适量。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

2⃣️:清洗河蚌,跟之前洗扇贝差不多的程序,裙边的黑色物质一律刮干净

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

还有这种黑色一坨一坨的,貌似是它的食物残渣,我看到好多都是水藻一类的东东,我也给一一摘掉了。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

去除鳃,

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

3⃣️:洗完以后好干净了😊

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

4⃣️:河蚌肉切薄片,然后加盐、白糖、料酒腌制;蒜子切粒;姜切片;紫苏切段;同时准备一碗酱汁(酱油+生抽+蒸鱼豉油+料酒+鸡精+蚝油+香麻油)

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

5⃣️:锅中放油,小火,放入姜片和蒜子煎出香味

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

再放朝天椒、紫苏炒香。

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

6⃣️:转大火,倒入河蚌肉开始爆炒,约20秒。

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

7⃣️:倒入之前调好的酱汁大火收汁

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

起锅前放入葱段。

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

成品

步骤 13
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

成品

爆炒河蚌肉的小贴士

PS:炒制过程没有再添加盐了,因为之前腌制时已经放了盐,而且酱汁里面也有盐的成分。 河蚌肉很鲜美,如果炒的时间久了就容易老,所以整个过程时间不要太久了。

菜谱创建时间:2018-04-19 15:09:15
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