辅食【坚果燕麦酥皮豆】

作者： 是大婷呀

①月龄：12月龄以上 ②营养：坚果中含有丰富的蛋白质、和人体必须的脂肪酸。每日适量的食用可以起到补脑健脑的作用。和含有丰富膳食纤维的燕麦一起做成小的酥皮豆即可以补充营养又可以控制量的摄入！

用料

• 快熟燕麦片 50克
• 坚果拌饭料 4勺
• 鸡蛋黄 1-2个

辅食【坚果燕麦酥皮豆】的做法步骤

步骤 1

准备好所有食材备用

步骤 2

快熟燕麦片放入研磨机中加入4大勺的坚果拌饭料

步骤 3

研磨成粉末状备用

步骤 4

加入1-2颗蛋黄，与燕麦粉一起搅拌均匀

步骤 5

搅拌至粘稠后揉搓成一个个小圆球，放在铺好油纸的烤盘上，放入烤箱150度，烤制15分钟左右即可

步骤 6

晾凉即可食用

步骤 7

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菜谱创建时间：2018-04-18 22:33:07