快手炒海米西兰花

作者： 兮颜0103

用料

• 西兰花 适量
• 味达美 适量
• 大蒜 适量
• 海米 适量
• 葱花 适量

快手炒海米西兰花的做法步骤

步骤 1

冷水烧开放入西兰花朵，烫至断生

步骤 2

干海米泡发，大蒜切末。

步骤 3

热锅加油

步骤 4

加入葱花

步骤 5

倒入泡发好的海米，烹制海米膨胀

步骤 6

加入大蒜煸炒小会，加入西兰花朵，加入少量味达美，翻炒一下

步骤 7

出锅开吃

快手炒海米西兰花的小贴士

最后讲一下不放盐的原因，是因为海米本身就是咸的，因此不用放盐。

菜谱创建时间：2018-04-11 19:12:19