煎三文鱼,不放油,中火盖锅盖3分钟,基本都白了,底层金黄,翻面1分钟
三文鱼出锅,用剩余的油炒剩饭,我用的是杂粮饭,炒散后放青豆,玉米,兵豆一起,加点料酒,酒气蒸发后加点水。兵豆提前泡一小时,最好稍微蒸一下,好熟。
翻炒后加芦笋翻炒,加酱油,我用的日式减盐酱油,关火加盖焖两分钟。