美容护肤滋味汤

作者： 黄山二号

用料： 黑木耳30克，大红枣20枚，瘦猪肉300克。 适用于气虚血淤诸症，症见面部色斑，面色萎黄，暗黑。 黑木耳能凉血止血，健脾润肺，滑肠解毒；红枣健脾益气，滋润肌肤；瘦肉益气养血，健脾补肺，三者合用，共奏洁肤去斑，美容护肤之功。

用料

• 瘦猪肉 300克
• 掰开大红枣 20枚
• 黑木耳 30克

美容护肤滋味汤的做法步骤

步骤 1

将黑木耳、红枣（去核）浸开、洗净，文火炖开后调入瘦肉。煲至肉熟，服食。

菜谱创建时间：2018-03-31 10:01:35