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玉米培根“轻”面包的做法

玉米培根“轻”面包

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不藏私面包匠人
最新研究指出,吃菠菜可以降低熟肉中的有害成分对人体细胞的破坏作用,菠菜和肉结合后可以降低肠道负担,加快肠道蠕动。有菠菜的包裹,一整块培根吃下去也不会油腻毫无负担! 玉米培根“轻”面包,满足你吃肉不长胖的健康养生需求~

用料

玉米培根“轻”面包的做法步骤

步骤 1

菠菜汁的制作: 把新鲜的菠菜切碎,加水放进料理机中打成汁,备用。 汤种: 1. 高筋面粉、砂糖、盐搅拌均匀。 2. 100℃沸水倒入继续搅拌,搅拌后面糊温度需要到65℃。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备好所有食材。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

后油法(黄油在面团到达扩展阶段后放入)搅拌到完全阶段,理想温度26℃。 Ps:扩展阶段即可拉薄膜状态,破洞呈锯齿状;完全阶段即能拉出薄膜,破洞边缘光滑。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

这时面团温度为28℃~30℃,在湿度75%~85%下,进行基础发酵50分钟。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

进行翻面排气的动作。以下是翻面静态图剖析 Ps:翻面是指先把气体先拍打排出,以上动作折完后,再重复这一遍以上动作。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

然后放在烤盘上,在相同的发酵条件下,继续基础发酵40分钟。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

发酵好的面团分割成200g一个的小面团。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

用虎口位置把面团进行滚圆。

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

均匀摆放到烤盘上,面团间留一点空隙。发酵温度28℃~30℃,湿度75%~85%,进行醒发20~30分钟。

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

醒发好的面团光滑面向上,从中间向上向下擀开。

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把面团翻转,光滑面向下。

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

摆上一片培根,培根左右各露出面片3cm为宜。

步骤 13
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

从上向下卷起,收紧收口。

步骤 14
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

收口向下均匀摆放在烤盘中,面包间多留一些空隙。

步骤 15
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

发酵温度32℃~35℃,湿度75%~85%,进行最终发酵50~60分钟。

步骤 16
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

发酵好的面团表面用割刀划斜口。

步骤 17
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

烤箱上火 210℃,下火180 ℃,蒸汽3 秒,烘烤15~17分钟。

步骤 18
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

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玉米培根“轻”面包的小贴士

1、没有蒸汽烤箱的话怎么打蒸汽? 预先准备一个烤盘,需要在预热的时候先放入,烤热烤盘再倒入凉水,做成蒸汽效果。 2、能做多少个菠菜培根面包? 能做12个左右的面包。 3、为什么在基础发酵前需要翻面呢? 翻面的作用是因为面团的含水量较大,或者是增加面团的筋度。 4、若没有新鲜酵母怎么办? 鲜酵母可以用耐高糖酵母代替,分量为鲜酵母的1/3。

菜谱创建时间:2018-03-29 14:50:08
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