小AC辅食记11+M之肉沫西红柿蔬菜紫薯面

作者： A-THome

小AC姥姥姥爷买了有机猪肉~将瘦肉肥肉分开后~剁碎~分两条袋儿装~每次按需取量~小AC最近进入了自然离乳期~除了我在的时候偶尔靠奶安抚睡觉外~其他时候一概拒绝喝奶~这样自然离乳其实也挺好的~小AC身高已经是这个月龄的最高上限值了~活动量特别大~虽然每天已经比其他小孩儿每天辅食次数多了一次~但营养仍跟不上~全家人操心~昨儿吃了奶奶做的蔬菜虾饺~今儿就吃个面吧~按照姥姥说的方法改良了下~

用料

• 西红柿 半个
• 肥肉沫 1小勺
• 瘦肉沫 肥肉沫的4倍量
• 姜片 一小小薄片
• 大葱 一小小薄片
• 紫薯面 适量
• 各类蔬菜 适量

小AC辅食记11+M之肉沫西红柿蔬菜紫薯面的做法步骤

步骤 1

按比例准备好肉沫~自己手剁哦~这样比较卫生~而且自己选的肉~放心~

步骤 2

蔬菜西红柿准备好

步骤 3

西红柿切十字状~开水泡后去皮

步骤 4

青菜剁碎~西红柿取一半儿

步骤 5

不粘锅锅面刷一层橄榄油~放入肉生姜葱炒香~ 加西红柿炒香 加热开水煮沸腾~ 加面和蔬菜~盖盖儿

步骤 6

面煮烂~起锅~记得多放水~因为面在放凉过程中吸水~太干了宝宝可能不爱吃

步骤 7

喏~~~

菜谱创建时间：2018-03-24 09:44:13