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腊肠荷兰豆的做法

腊肠荷兰豆

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作者: 皓哥小厨
皓哥小厨

用料

腊肠荷兰豆的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

荷兰豆去两头,拉掉老丝,这种腊肠比较细,所以我用了5根

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

腊肠切长片

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

蒜切碎备用

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

水开下荷兰豆汆烫一下,水中加点盐和油,这样颜色更鲜亮

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

汆烫大概1分半钟后,变色取出,放入凉水中

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

凉水中浸泡一会儿

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

炒锅加入少许油

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入蒜末爆香

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入腊肠翻炒

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入荷兰豆翻炒,加入盐、味精调味,出锅前淋一点香油

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

完成

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

翠绿翠绿的

菜谱创建时间:2018-03-15 14:17:06
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