葱、姜、蒜苗切好备用,五花肉切片,茄子切条
做焖面需要多放些油,用葡萄籽油是因为它含有植物固醇和不饱和脂肪酸,对身体没有负担哦!
葱姜煸香,放入五花肉炒熟
放入茄子和蒜苗翻炒
放入已经提前焯熟的扁芸豆翻炒
倒入刚刚没过菜的热水,将调好的金兰油膏➕味极鲜➕适量白糖➕盐 浇入
将手擀面码放在菜上面,不要翻动! 盖上锅盖,调中火,焖烧十分钟左右,直到汤汁收起。
翻拌均匀,出锅!