午餐偷懒，吃的快手番茄鸡肉意面…
晚餐给新买的可以做一人份的玉子烧锅来了个光，做的海苔蟹棒玉子烧，胡萝卜青椒杏鲍菇，水果吃的小番茄… #晚餐•2018年4月16日##葛童鞋的日常##人间有味是清欢#
葛然后
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葛然后
今天可以说吃的很清淡了~~
午餐青椒炒蛋+清炒绿豆芽，主食是米饭~~
晚餐超级偷懒，清蒸龙利鱼，白灼西蓝花，意面~~直接用的蒸鱼的汤汁当酱汁~~吃完锻炼去咯~~ #晚餐•2018年3月21日##人间有味是清欢##葛童鞋的日常#
葛然后
坚持偷懒，还是一起传……
午餐鸡肉香姑胡萝卜焖饭，包菜炒虾皮…一锅出真的超方便的…
晚餐快手燕麦粥，水煮蛋和奇异果…吃完锻炼去… #晚餐•2018年3月19日##人间有味是清欢##葛童鞋的日常#
葛然后
今日午餐，素赛螃蟹，清炒紫背天葵，主食是大米小米饭…
素赛螃蟹真是鲜到哭，又清淡，一生推…再次严重高估了自己的食量，紫背天葵吃了大概半盘，剩下的晚上解决了~~ #午餐•2018年3月18日##人间有味是清欢##葛童鞋的日常#
葛然后
又偷懒了，两餐一起传~~
午餐是红豆饭，清炒杂菇和酱牛肉…
晚餐是杂菇混汤面，都是青菜，面不多，蘑菇们真的超级鲜！！！ #晚餐•2018年3月17日##人间有味是清欢##葛童鞋的日常#
葛然后
中午吃的贼简单，大米小米饭，番茄鸡蛋，素高汤煮了白菜和胡萝卜，汤菜一锅出，懒人的选择，最喜欢胡萝卜切大块然后煮的糯糯甜甜的，嘤嘤嘤… #午餐•2018年3月16日##人间有味是清欢##葛童鞋的日常#
葛然后
忽然发现没传午饭，囧…今天真是混乱的一天啊…
午餐是番茄木耳炒鸡蛋，香菇鸡汤，主食是早上剩下的小米粥…
不要怀疑，我炖鸡汤的时候把鸡皮扒了… #午餐•2018年3月13日##人间有味是清欢##葛童鞋的日常#
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