营养米糊

作者： xinyue520

用料

• 大米 80ml
• 三色藜麦 少量
• 红枣 2颗
• 黑米 80ml
• 花生 10颗
• 水 适量
• 黑豆 80ml

营养米糊的做法步骤

步骤 1

将黑豆，黑米，大米，花生提前一晚泡好。

步骤 2

早上起来把包好的食材和准备好的食材都放入豆浆机里，然后用豆浆机打就好了。

菜谱创建时间：2018-02-07 09:50:44