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胶原红颜羹(桃胶皂角米银耳汤)的做法

胶原红颜羹(桃胶皂角米银耳汤)

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作者: 喆児仔
喆児仔
桃胶也叫"桃花泪",有缓解压力,清血降脂的功效。

用料

胶原红颜羹(桃胶皂角米银耳汤)的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

皂角米,桃胶用冷水浸泡一晚。泡发时候,水多一点,这样保证原料在水中得到充分的泡发。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

银耳泡发后,切小块。和桃胶,皂角米一起放入砂锅内:熬煮40分钟左右。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入红枣和桂圆,再继续熬煮到红枣味出来。就可以关火放冰糖进去融化即可。

胶原红颜羹(桃胶皂角米银耳汤)的小贴士

红枣如果是容易上火的人士,可以吧红枣核去掉,只用果肉。

菜谱创建时间:2018-01-29 15:59:05
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