高丽参鱼胶鸡汤

作者： 小月生活馆

经常食用鱼胶的人很少感冒，因为鱼胶中丰富的蛋白质，氨基酸是人体免疫功能所必须的物质，能预防疾病感染，调整机体的免疫力，对感冒等传染性疾病有很好的预防功能 而高丽参则大补元气 益血 女人都不要错过这款药膳鱼胶汤哦。

用料

• 鱼胶 数片
• 红枣 6颗
• 鸡 小半只
• 姜 两片
• 盐 适量
• 高丽参 10克

高丽参鱼胶鸡汤的做法步骤

步骤 1

所有材料准备好，鱼胶我没有泡发哦，其实炖汤的话泡发不泡发都可以！选用这款北海公肚 性价比非常高 胶质好

步骤 2

如图：一起放入炖盅。鸡肉可以先飞水 那样炖出来的汤会清澈一些，我今天时间干就跳过了 主要也是我鸡肉新鲜哈哈哈

步骤 3

加入开水 一般水量按照平时自己煲汤的分量就可以了哦！我做事很随性 并不是说一定要按步就班 炖2小时 放少许盐就可以吃了

步骤 4

喝完马上暖和了一身

高丽参鱼胶鸡汤的小贴士

▫️ 高丽参对于那些畏寒怕冷、手脚不暖、头晕体倦、阳气衰弱、四肢乏力、关节酸楚和气血不和，以及体质虚弱的中老年人，首选用高丽参✔️

菜谱创建时间：2018-01-19 18:08:43