理气化痰 对抗卷土重来的雾霾天儿 蜂蜜萝卜盅

作者： 爱早餐的盛小楠

楠自怡然，二宝妈，大宝上小学，小宝不满一岁。全职妈妈一枚，每天在带娃的同时，执着于搜罗钻研各种好吃营养有料有颜的早餐料理。如果你喜欢，欢迎关注我的公众号：nanbreakfast 蜂蜜萝卜盅 别光瞧着它好看 它不但理气化痰、润肺止咳 还可补肾益气、美容养颜呢

用料

• 萝卜 半根
• 蜂蜜 适量
• 枸杞 适量
• 桂花 适量

理气化痰 对抗卷土重来的雾霾天儿 蜂蜜萝卜盅的做法步骤

步骤 1

白萝卜洗净，切成厚一些的白萝卜片，大概是3-4cm的厚度

步骤 2

用模具将白萝卜片压成花朵的形状

步骤 3

挖球器将白萝卜片中心挖成一个小碗，小心不要挖穿哦

步骤 4

在白萝卜花儿的小碗中滴入适量蜂蜜和桂花，再放入一粒洗净泡好的枸杞

步骤 5

将摆好萝卜花儿的盘子放入蒸锅，蒸25分钟，完工。

步骤 6

是不是很漂亮？ 出锅时，我忍不住很享受得偷吃了一个😁

步骤 7

楠自怡然，二宝妈，大宝上小学，小宝不满一岁。曾任职国内知名传媒企业市场推广与PR，现为全职宝妈一枚，坐标北京。只因家人大过天的热忱，执着于搜罗钻研各种好吃营养有料有颜的早餐料理。为了一家四口的健康与营养，每日清晨五点雷打不动起床准备早餐，今天是坚持打卡的第732天。希望在这里，我们一起探索出更多更美味的健康营养早餐。

菜谱创建时间：2018-01-18 21:54:00