5分钟左右微波炉制作简易低脂肪蛋糕

作者： 葫芦娃的兄弟

帮你解决家里吃不完的大列巴 同事可以作健身餐 好吃健康

用料

• 鸡蛋 2个
• 纯牛奶 250毫升
• 列巴或者面包片 适量 建议用列巴 因为更有口感
• 燕麦 适量（生的 要煮的）
• 核桃，红枣等 可忽略

5分钟左右微波炉制作简易低脂肪蛋糕的做法步骤

步骤 1

1 铺一层燕麦 加一点核桃 也可以把红枣剪碎加点 2 把列巴剪一下放进碗里 多一点没关系 因为泡了牛奶会变少 3 加入牛奶 250毫升 4 再铺一层燕麦 5 搅拌两个鸡蛋 倒入 搅拌一下下 放进微波炉 3分钟 搞定 可以根据实际适当调整时间

步骤 2

看下成品

步骤 3

，细节图

步骤 4

好吃到停不下来

步骤 5

想要减脂又想吃好吃的 赶快做起来吧

5分钟左右微波炉制作简易低脂肪蛋糕的小贴士

我也在减脂 所以不太喜欢吃太甜的 喜欢甜的可以加些糖 不要太多哦

菜谱创建时间：2018-01-15 12:34:44