#辅食#🍀蔬菜排骨🍀11个月+

作者： 晨羲wm

荤素搭配，营养均衡

用料

• 牛肉 100克
• 香菇 1朵
• 土豆 40克
• 角瓜 40克
• 胡萝卜 40克

#辅食#🍀蔬菜排骨🍀11个月+的做法步骤

步骤 1

准备食材

步骤 2

香菇用水焯三分钟，切碎

步骤 3

牛肉切片，姜切丝，用开水浸泡，晾凉后放入切好的牛肉浸泡十分钟

步骤 4

牛肉和香菇放入辅食机里搅打细腻，搅打完成后，倒入碗内，用筷子顺时针搅拌，搅至上劲

步骤 5

土豆，角瓜和胡萝卜切成方便宝宝抓握的小细条

步骤 6

带上一次性手套，舀一勺肉泥在手心铺平，放上土豆条，轻轻裹住捏紧。肉泥尽量压的薄一点、紧一点，这样做出来的“排骨”也不容易散。

步骤 7

全部做完后，冷水上锅中火蒸20分钟左右

步骤 8

稍微晾凉就可以给宝宝吃了

步骤 9

大点的宝宝可以做个芡汁。芡汁可以这样做，锅内倒入100ML清水，煮开后倒入2克酱油和水淀粉（30毫升冷水和5克淀粉调兑），煮至粘稠就可以了。

步骤 10

我每天的日常就是照顾我的宝宝，做各种各样的辅食，如果你也是宝妈，你也在给宝宝做辅食，欢迎你来加我！让我们一起喂养出一个健康的宝宝😄 微信：82617812

菜谱创建时间：2018-01-11 00:53:07