三道鳞收拾完,热锅凉油,下入葱姜蒜,干辣椒,桂皮,炒香,加入厨邦酱油适量炒香加水,一次性加足,放入鱼,盐,老抽一点点,上色,味素,少许,盐稍微多一点,鱼咸一点才好吃,尝一尝别太咸了,因为里面还有酱油什么的,再加入一勺料酒,3克白糖去腥,大火烧开,中火炖40分钟,然后下入切好的豆腐,在炖20分钟就可以了,期间多翻翻锅,别糊了....出锅前撒入香菜即可... 不过
鱼炖久了才会更入味....看好火,别糊了...材料都适量放...辣椒可以多一点才好吃....