各种粉

作者： 哲妈爱烘焙

给宝贝做饭，怎么能少的了营养的食物...

用料

• 紫薯
• 南瓜
• 黑米

各种粉的做法步骤

步骤 1

用插板插丝...比切的容易...薄厚均匀

步骤 2

紫薯去皮及切片

步骤 3

摆盘晾干，我家室内25度，凉了一天一宿就很干了

步骤 4

干了之后烤箱100度30分钟，看着点翻拌一下别糊了

步骤 5

最后一步磨粉，然后过筛，装袋即可...冰箱冷藏保鲜一个月之内用完....

各种粉的小贴士

一定要过筛，要不会有颗粒.....没有烤箱可以先打碎，在用平底不粘锅小火炒12分钟，但是不如直接烤箱打出来的细腻，两种方法我都试过，可以包包子，包饺子，面条，烙饼，面包，发糕，多种多样....

菜谱创建时间：2018-01-09 21:14:01