玉米麦片粥/青红椒炒猪腰 2017.09.22/07:08早餐

作者： 默小暖

用料

• 猪腰 1个
• 青椒 半个
• 红椒 半个
• 生抽 适量
• 醋 适量
• 蒜瓣 少许
• 玉米 1个
• 大米 半杯

玉米麦片粥/青红椒炒猪腰 2017.09.22/07:08早餐的做法步骤

步骤 1

1、猪腰洗净，切花，顺着猪腰长边切细纹，再垂直切细纹，锅里热油先炒香青红椒然后盛盘，蒜瓣剁碎备用。 2、锅里留底油加热，放入猪腰爆炒，加入少许生抽和醋，放入青红椒和蒜瓣快炒后装盘。

步骤 2

3、玉米煮熟剥好玉米粒，然后和大米放入炖锅一起熬煮。

菜谱创建时间：2018-01-07 11:24:19