紫菜头切丝越细越好,买紫菜头最好挑扁一些的心红的。 黄豆煮熟备用
热锅放油稍微多点,油热后倒入切好的紫菜头丝,先大火后小火将紫菜头断生扁去水分。 扁好的紫菜头装盘备用。
锅内重新放油,油热后放肉丝和葱,在放酱油,翻炒均匀把紫菜头和黄豆放入翻炒,加入盐和味精翻炒均匀后出锅即可。
扁紫菜头时一定扁透扁去水分