西兰花圣诞节圣诞树

作者： 柠檬Mama

生活要有仪式感😄。今天做了圣诞早餐。圣诞树🎄内部由土豆泥白煮蛋玉米粒，外层西兰花胡萝卜小番茄，底部酸奶+水果。营养健康全面 大小朋友一样爱不释手[耶]

用料

• 土豆 2个
• 鸡蛋 1个
• 玉米粒 适量（可不放）
• 外部装饰：
• 西兰花 半个
• 胡萝卜 适量
• 圣女果 适量
• 底部装饰
• 安慕希酸奶 一瓶
• 红火龙果芒果 适量

西兰花圣诞节圣诞树的做法步骤

步骤 1

土豆蒸熟压泥、鸡蛋煮熟切丁、熟玉米粒，三者加盐混合均匀，堆成“小山”状。

步骤 2

西兰花煮熟，从下至上 分层插在“小山”上。

步骤 3

煮熟的胡萝卜、小番茄切丁，装饰。

步骤 4

完成以后，胡萝卜做个五角星进行装饰。

步骤 5

底部挤入酸奶，水果进行装饰。

西兰花圣诞节圣诞树的小贴士

食材很多营养全面，看似复杂，蒸锅利用好就很方便。 蒸锅上面放入土豆、胡萝卜、玉米蒸的同时，锅内可以煮鸡蛋。蒸制过程中准备水果。 食材蒸熟以后开始煮西兰花，同时压土豆泥堆小山。然后装饰好就行了。是不是很简单😄

菜谱创建时间：2017-12-25 15:24:18