杜仲腰花

作者： 壮一帆

月子食谱。顺产第二周食用，可以补肾固腰。

用料

• 猪腰 半个
• 姜 五片
• 杜仲汁 一小碗

杜仲腰花的做法步骤

步骤 1

杜仲150克，煎水，备用（多煎水，后面可以喝）

步骤 2

腰花切片，去筋，浸泡。

步骤 3

腰花姜片入锅炒，加杜仲汤，煮开。放麻油。熟了就行。（中药煮汤不要用铁锅，换沙煲）

菜谱创建时间：2017-12-21 10:25:28