蒜蓉荷兰豆

作者： Sue-SYC

昨天买了两块牛排，回头一看还有荷兰豆，就当配菜啦

用料

• 荷兰豆 一小袋
• 蒜 5瓣
• 盐 适量

蒜蓉荷兰豆的做法步骤

步骤 1

荷兰豆去蒂，洗净。 锅中烧开水加少许盐少许油，荷兰豆入水计时一分钟捞出入冷水浸泡。

步骤 2

炒锅中热油，放入蒜碎爆香后放入荷兰豆快速翻炒两分钟，尝尝味道，放适量盐。ok啦

蒜蓉荷兰豆的小贴士

煮荷兰豆时一定要加盐和油！保证荷兰豆青翠！ 一定要计时！煮老了不好吃！

菜谱创建时间：2017-12-19 06:38:57