先将鸡蛋煮熟,其它水果洗净待用。水果种类不固定,家里有什么水果都可以
吐司片切成小块,有烤箱的先180度预热,烤5分钟至硬脆便可。没烤箱的可以把炒锅预热后,直接放进锅里,小火烘烤。
将牛油果等水果都切成小块,铺在沙拉碗上,最后放上鸡蛋块及烤好的吐司块,淋上酸奶。用酸奶代替沙拉酱,不仅美味,还减少了热量的摄入,撒上葡萄干等名种坚果。一份美味早餐好了