11.29
🌼红萝卜炒包菜
蒜片花椒辣椒爆香
放入红萝卜片翻炒
放入包菜翻炒
放盐和少许生抽,完成✅
🌼排骨香菇蒸冬瓜
前一晚排骨用盐、料酒、生抽、白胡椒粉、少许糖腌制
香菇木耳泡发
早上
冬瓜洗净切片,码在碗底
木耳香菇放上
最后放排骨
用香菇水加开水,放入盐、生抽、白胡椒粉调匀,倒入碗中,大概至8分满
蒸30分钟,完成✅
11.29
🌼红萝卜炒包菜
蒜片花椒辣椒爆香
放入红萝卜片翻炒
放入包菜翻炒
放盐和少许生抽,完成✅
🌼排骨香菇蒸冬瓜
前一晚排骨用盐、料酒、生抽、白胡椒粉、少许糖腌制
香菇木耳泡发
早上
冬瓜洗净切片,码在碗底
木耳香菇放上
最后放排骨
用香菇水加开水,放入盐、生抽、白胡椒粉调匀,倒入碗中,大概至8分满
蒸30分钟,完成✅
花菜水煮
前一晚木耳香菇泡发
红萝卜、西葫芦、木耳,香菇豆切成丝
热油爆香蒜片
红萝卜先炒
然后放入香菇丝木耳丝
最后放西葫芦丝
不断翻炒,放盐和少许生抽调味
完成
蒜片爆香
放入西红柿丁翻炒,出汁,可早点放入牛肉丸
加热水煮沸,放入花菜蘑菇
加些盐和生抽调味
煮到牛肉丸熟了
汤好好喝
木耳白菜烧腐皮
煎牛排
牛排前一晚解冻
切块,少些油,一块块放入
一面面慢慢煎,翻面
放一些红绿辣椒,撒盐和黑胡椒
和牛排块翻炒,淋少许生抽,完成!
驴肉
芹菜香干木耳炒鸡蛋!
烙饼
猴猴吃!
水煮花菜
木耳香干芹菜炒鸡蛋,好吃!
全家🍢
水煮莴笋拌一点生抽
西红柿鸡蛋
杂粮米饭