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苹果银耳猪瘦肉汤-滋阴健脾
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作者:
黄山二号
苹果为性味温和的水果,男女老少皆宜,以它入汤可起到滋阴润燥、补益气血的作用,银耳的作用也是滋阴润燥,再配以健脾的薏米与芡实,更相得益彰!
用料
苹果
1个
银耳
小半朵
红枣
5颗
瘦肉
250克
姜
3片
炒薏米
30克
芡实
20克
苹果银耳猪瘦肉汤-滋阴健脾的做法步骤
步骤 1
所有材料放锅内加水煲两小时
菜谱创建时间:2017-11-27 08:05:51
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