红豆薏仁米糊(破壁机版本)

作者： 吃个春秋冬夏

用料

• 红豆 80克
• 薏米 30克
• 花生 10克
• 核桃 10克
• 糯米 10克
• 黑米 10克
• 水 800ml
• 糖 适量

红豆薏仁米糊(破壁机版本)的做法步骤

步骤 1

将买来的红豆，薏仁，黑米，糯米用水洗净后，将红豆薏仁放入器皿中用水浸泡一个晚上，等第二天备用。

步骤 2

第二天早上，把花生和核桃剥好，然后放入昨天准备好的红豆，薏仁，黑米和糯米，这些组合在一起大约150g，全部倒入九阳破壁机中。

步骤 3

加入水800ml，然后选中养生糊选项，30分钟后即可，一碗美味的红豆薏仁米糊就完成了，觉得不够味，还可以加点儿糖，增加口感(注:图片中的红豆薏仁米糊是吃剩下以后冷了的图片，所以感觉有一层膜)。

红豆薏仁米糊(破壁机版本)的小贴士

150克的量适合一家三口喝，加上一点儿面食馒头包子之类的，一顿即美味又营养的早餐就这样完成了！

菜谱创建时间：2017-11-25 14:39:40