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枸杞陈肾煲西洋菜的做法

枸杞陈肾煲西洋菜

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纯情的小威威
西洋菜清肺润燥、陈肾(鸭肾干货)清热下气。汤有利于秋风干咳无痰、口燥咽干、熬夜等……

用料

枸杞陈肾煲西洋菜的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

材料洗干净,枸杞浸泡,陈肾热水浸泡40分钟。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

姜削皮拍扁、瘦肉切块,陈肾切小块。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

陈肾、瘦肉、姜入锅,放入适量水。大火煮开后转小火熬30分钟。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入西洋菜再熬制20分钟左右(最后10分钟放入枸杞),调试味。(陈肾带咸)

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

完成!

菜谱创建时间:2017-11-15 00:06:01
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